Трудолюбие - ключ к успеху
Ты создан побеждать
Это внутри тебя и никто этого не отменит
Это внутри тебя и никто этого не отменит
01
Начали подготовку детей
Ставим им цели на хорошее будущее!
Большой путь интересной дороги начался!
Большой путь интересной дороги начался!
03
Кто хочет - тот может
Когда ты падаешь без сил и снова встаёшь - это уже не физическая подготовка человека.
Это - характер!
Это - характер!
Главный тренер
Ефремов Андрей Игоревич, родился 26.11.1993. Опыт работы 7 лет. Высшее образование "Южное Уральский Государственный Университет" ЮУрГУ, направление ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ.
Мастер Спорта России по тяжёлой атлетике.
Чемпион Уральского Федерального Округа по тяжёлой атлетике 2017г 2019 г.
Неоднократный Чемпион Челябинска и Челябинской области. Мастер Спорта России по пауэрлифтингу в движении «становая тяга».
Чемпион GRAND PRIX URAl по Кросслифтингу 2017 г. Сертифицированный персональный тренер фитнес школы «Олимпия Лайф».
Сертифицированный специалист в области «диетология».
Работает в следующих направлениях:
- Реабилитация опорно двигательного аппарата
- Укрепление мышечного корсета
- Жиросжигание (снижение веса)
- Набор мышечной массы
- Увеличение силовых показателей
- ОФП (общая физическая подготовка)
- Функциональный тренинг
- Подготовка профессиональных спортсменов по пауэрлифтингу и по тяжелой атлетике
Инстаграм: @andrei_efremov
Благотворительный фонд
"СИЛЬНЫЕ СЕРДЦЕМ"
Мы это сделали!!!
Во время карантина мы не теряли времени даром и решили основать спортивный Благотворительный фонд в поддержку детей-сирот.
Мы проделали огромную работу, а плодотворная работа всегда приносит хороший результат.
Но, на самом деле, это - только начало большого и интересного пути. Начиная с сегодняшнего дня и на протяжении долгих лет мы будем стараться улучшать жизни десятков детей.
Наши тренеры
Дух сильнее плоти
Ефремов Андрей ИгоревичГлавный тренер
Далгат ИбрагимовТренер
Совсем не важно как ты бьешь, а важно, какой удар держишь и продолжаешь двигаться вперёд
Наши спонсоры
